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福岡でかしこい人に選ばている薬院のヨガスタジオ | タノシムトコ

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タノシムトコ

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柔軟

柔軟– tag –

INFORMATION

2026年1月〜「柔軟＆ミッション」masashi✨新お題決定👏‼️

2025年12月24日
INFORMATION

㊗️待望のカムバック🎉リエ先生「コントーション」クラス💖増設です‼️

2025年9月29日
INFORMATION

ステキな1日のはじまりに☀️朝のフローストレッチ☀️はじまります☀️

2025年9月29日
INFORMATION

4月からのミッションは！待望の「ツイスト」‼️

2025年3月24日
INFORMATION

🌸九州初🌸 キッズコントーション教室タノシムトコ開講

2025年3月15日
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毎週水曜日☆夜レッスン☆始まりましたーーー！

2025年3月8日
INFORMATION

もっと通いやすく♪『月❷パス』はじめまーーーす‼︎

2025年1月25日

1

access

〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院１−６−９
福岡ニッセイビル２階 201

tel 092-600-2436
mail: tanoshimutoko@gmail.com

※レッスン中電話に出れない場合があります。
その際は、メールか問合せフォームからご連絡ください。

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…2025年も、振り返れば—— 多方面にわたり、本当に多くの皆様に支えていただき、大きく

…2025年も、

振り返れば——

多方面にわたり、
本当に多くの皆様に支えていただき、

大きく成長させていただいた一年となりました。

新しい出会いに恵まれ、

新しい仲間も加わり、

実り豊かな一年だったと感じております。

皆様の笑顔と温かな優しさ、

そして愛あるご愛顧のおかげです。

心より感謝申し上げます。

来年度も一層精進してまいります。

まだまだ未熟ではございますが、
引き続きよろしくお願い申し上げます。

どうぞ皆様、良いお年をお迎えくださいませ。

2026年が
皆様にとってさらに素敵な一年となりますよう、

心よりお祈り申し上げます。

年始の営業は1/4(日)からです！

年始から元気にレッスンスタートしております😊
是非とも遊びに来て下さいね♪

タノシムトコtama💖

…2025年忘年会⛄️ 焼肉ランチからのサイゼリアにて。楽しゅうございました❤️ 来年は午年

…2025年忘年会⛄️

焼肉ランチからのサイゼリアにて。

楽しゅうございました❤️

来年は午年🐴

マーシー年男🐴

ラッキーホース🐴✨

皆んな今年も本当にありがとう❤️

…2025年大掃除🧹 先生たち皆んなでスタジオ全部ピッカピカにしました✨ 最後の床の乾拭

…2025年大掃除🧹

先生たち皆んなで

スタジオ全部

ピッカピカにしました✨

最後の床の乾拭きは、

マーシーとみゆきさんで

一休さん式でやってもらったら

早すぎて写ってないという…🤣笑

今年もありがとうございましたーーー😊👏

ユカさん！
床のクリーナーありがとうございました🧼
お陰でめっちゃピカピカスベスベになりました✨

智美さん！
お掃除への差し入れありがとうございました😊
美味しかったでーす😋

✨✨✨✨✨

来年もピカピカなスタジオで
いっぱい楽しんで頂けるように💖

今年も皆様お疲れ様でした💖

…お正月のお花💐 今年もモリモリのお正月のお花、たくさんご注文いただきまして、誠にありがとうご

…お正月のお花💐

今年もモリモリのお正月のお花、
たくさんご注文いただきまして、
誠にありがとうございました😊

◆◇◆お花の内容◇◆◇

Ｓsize(5種)
菊…シャンパンアプリコット
スプレーバラ…フェアービアンカ(💓めちゃいい香り)
トルコキキョウ…ボヤージュライトピンク
リューココリーネ…カラベル(💓いい香り)
千両

Ｍsize(上記➕2種)
菊…イグニス
チューリップ…ストロングゴールド

Ｌsize(上記➕2種)
ファレ…アマビリス
根引松

写真に収めるのがいつも遅くて💦
いくつかお嫁に行ったあとで、
思い出したかのように慌てて写真🤳💦

ボリュームモリモリの
とても華やかなお花達でしたー💐

お正月の後も楽しめるように、
持ちの良いカワイイお花達を集めてます💖

どうぞ良いお年をお迎えください♡
ありがとうございました😊

…年末年始のお知らせ。年末年始は上記の通りお休みさせていただきます。ご不便をおかけ致しますが

…年末年始のお知らせ。

年末年始は上記の通りお休みさせていただきます。

ご不便をおかけ致しますが、よろしくお願い申し上げます。

⌘ ⌘ ⌘ ⌘ ⌘

2026年度1月の新スケジュールも本日公開となりました。

新しいレッスンも増えておりますので、

詳細はホームページをご覧ください。

🎄✨💖

…2025年、冬至。大きな虹🌈 久しぶりに見た虹🌈 皆に良い事がありますように🌈 先日は沢

…2025年、冬至。

大きな虹🌈

久しぶりに見た虹🌈

皆に良い事がありますように🌈

先日は沢山のお祝いをありがとうございました😊

総数38本のビール＆お酒と、
ステキな嬉しいお祝いの数々、
心から感謝申し上げます🥹

46年目も、
イイトコ目指して頑張ります💪

本当にありがとうございました😊❤️❤️❤️

…バランスを極めよう✨ masashi 毎週土曜日15:00〜16:15 「柔軟＆ミッション」

…バランスを極めよう✨

masashi
毎週土曜日15:00〜16:15
「柔軟＆ミッション」

今月末までのお題は“バランス”🫨‼️

久しぶりに参加して🙌

最初から面白いもんだから
ついつい自分の練習に夢中になっちゃって💦

写真を撮るタイミングをついつい見逃し過ぎた私…🙏

うん🙂‍↕️やっぱり面白い👍✨
そして、効く👍✨

段階的にポーズへと繋げていく
ひとつひとつの過程が面白い👍

そして、最後にはバランスポーズが

やっぱり‼️超やり易い🤩✨‼️

しまったーーーバランス来週までだ😭💦と後悔するが、

またまた来月からのミッションも…熱い🔥から安心🤭

ポーズの攻略法として‼️
集中して練習するには‼️

是非とも‼️
マーシーの‼️

「柔軟＆ミッション」へ😇😇😇✨

出来ても出来なくてもオッケー🙆‍♀️👌

皆んな楽しく笑って練習してまーす😆

体験もたくさんお待ちしておりますね♩👋

(来月からのお題は24日発表✨オタノシミニ🔥)

…2025.12.14(日) 45歳、最後の日。神様からのギフト🎁✨ 頂きました🥹 約10年前

…2025.12.14(日)
45歳、最後の日。

神様からのギフト🎁✨
頂きました🥹

約10年前かなぁ。
腰痛が酷すぎて
アシュタンガを辞めた。

恐すぎて苦痛でしかなかった後屈が、

今はお陰様で

楽しくて嬉しい😂

リエさんのマイソールのお陰😭

リエさんの後屈クラスのお陰😭

いつか出来たいと
またアシュタンガに復帰し、
ボチボチだけど練習続けていて本当に良かった🥹

リエさんありがとう😊

そして神様✨私に足指の凄さを教えてくれて
本当に本当にありがとうございます😭

足指に出会えた事で、
人生変わった私✨

足指のお陰様で、
毎日の痛みに悩まされる事から解放され、

タノトコ出来て、

色んな素敵な方々とたっくさん出会えて、

辛い腰の痛みで悩む方に
足指の凄さを伝えられている事が本当に嬉しい😂

今日も、足指で悩む方にお会いできて、

私の実体験をもとに、相談に乗れることが嬉しい😂

これからの腰の痛みや、身体の不調から解放される
お手伝いができれば私は本望です。

皆様の未来のために、足指強化を✨

後屈深めたい方は、タノトコでリエ先生のレッスンを💖
@rie_rie_71

タノシムトコは、人生を楽しむ場所✨
皆様のお越しをお待ちしております♡

…後屈深めたい人集まって🙌‼️ 毎週火曜日に大人気のレッスン✨ 15:00〜16:15 「後屈＆

…後屈深めたい人集まって🙌‼️

毎週火曜日に大人気のレッスン✨

15:00〜16:15
「後屈＆柔軟強化」
rie先生💖

75分にモリモリ盛り沢山🤗の内容で
楽しませてくれるリエ先生✨

参加者みんなの

後屈深めたい‼️
できるようになりたい‼️
楽しーーー‼️のモチベーションが高くって、

久しく参加していなかったことを後悔してしまった私😅

前後開脚から
横開脚…
マットの上で、壁を使って、
ブリッジしたり
ピンチャからのスコーピオンまでまで🤗

お手本付きの、アジャストありの、
優しく教えてくれるから、

自分のいま出来るところでそれぞれ練習💪

楽しかったなぁ〜♡

後屈深めたい方は、
いつからでも‼️

「やってみたい🤩✨」

と思った瞬間に
今すぐお申込み→ご参加下さいね✨‼️

また来週もお待ちしております♪

いつもありがとうございます💖👋

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